Yoga chữa đau nửa đầu – sự thật hay chỉ là chiêu trò PR

Yoga từ lâu được coi như 1 thần dược cho sức khỏe và tinh thần. Hiệu quả chữa trị nhiều bệnh của yoga đã được khoa học chứng nhận và áp dụng cho nhiều người. Tác dụng của yoga có áp dụng với bệnh đau nửa đầu không? Hãy cùng xem nhé

Tham khảo thêm:

• Bệnh đau nửa đầu Migraine là gì: http://dieutridaunuadau.com/dau-nua-dau-sau-gay-trieu-chung-benh-ly-nguy-hiem.html
• Đi Tìm Những Nguyên Nhân Gây Nhức Đầu

 

Tác dụng của Yoga trong chữa trị đau nửa đầu

Bàn luận đến tác dụng của yoga, chúng ta có thể liệt kê một số tác dụng phổ biến của Yoga như:

- Chữa bệnh

- Ổn định tâm lý

- Giúp người tập tự tin hơn, điềm tĩnh hơn, làm chủ cơ thể

- Đẹp dáng, đẹp da,…

Các nghiên cứu về tác dụng của Yoga đã chỉ ra rằng biện pháp này có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh đau nửa đầu. Thư giãn, thiền hay tập thở là những động tác yoga giúp chữa đau nửa đầu hiệu quả. Những động tác yoga này không chỉ giúp người bệnh tĩnh tâm, không suy nghĩ nhiều, giúp hạn chế những cơn đau do căng thẳng mà còn giúp mạch máu lưu thông giúp cơn đau đầu vận mạch giảm đi đáng kể

Vì sao bạn nên luyện tập yoga để chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà

Yoga được ví như bài thuốc thần kỳ trong chữa trị nhiều bệnh lý. Sự thần kỳ thể hiện ở chính những ưu điểm khi bạn luyện tập yoga, đó là:

- Không gây nguy hại gì cho sức khỏe: Yoga gần như an toàn tuyệt đối với sức khỏe người luyện tập nếu tập luyện đúng cách. Đa phần những tác động xấu của yoga với sức khỏe là do người tập tập sai tư thế hoặc không đúng mục đích.Yoga thiên về chữa trị bằng chính cơ thể, chính cơ thể tự chữa trị cho mình. Chính vì vậy nó tuyệt đối an toàn, không giống như thuốc hay bất cứ biện pháp tác động nào khác lên cơ thể. Tuy nhiên để đạt được đúng hiệu quả cần luyện tập đúng cách.Chữa bệnh bằng Yoga là biện pháp chữa trị an toàn với sức khỏe hơn bất cứ biện pháp nào khác vì yoga giúp cơ thể tự chữa trị nhờ những động tác phù hợp giúp lưu thông khí huyết tác động đến kinh mạch, các huyệt và các bộ phận khác trên cơ thể giúp cơ thể dẻo dai, chắc khỏe

- Ở nhà cũng có thể luyện tập: Bạn có thể tập luyện bằng cách học theo các video hướng dẫn hoặc các khóa học online. Tuy nhiên ban đầu khi mới tập luyện bạn nên đến gặp huấn luyện viên để được học về cách thở cũng như những thứ cơ bản nhất liên quan đến yoga.

- Ngoài đau nửa đầu bạn còn có thể thoát khỏi nhiều bệnh lý khác

- Tiết kiệm chi phí: Chi phí thấp thậm chí là không có nếu bạn có thể tự tập ở nhà

- Ổn định tâm lý, nuôi dưỡng tinh thần tốt

Một số động tác yoga chữa đau nửa đầu

Tư thế chào dài. Hướng dẫn thực hiện: Quỳ trên mặt đất, đầu gối mở rộng ra ngoài; Hạ thấp ngực xuống đầu gối, đưa vai và cánh tay về phía trước mặt, lòng bàn tay chạm đất; Cằm nhẹ nhàng gập lại về phía ngực, trán chạm đất

Tư thế cây cầu. Nằm ngửa,đầu gối co lên. Hai bàn chân cách nhau 1 khoảng bằng hông (khoảng cách giữa hông và gót chân bằng 1 bàn tay. Hai cánh tay để dọc theo thân người, lòng bàn tay úp xuống. Hoi thu cằm xuống ngực để thư giãn gáy. Hít vào, thở ra, đầy bàn chân xuống sàn để nâng hông và lưng lên khỏi sàn cao hết mức có thể. Giữ hai bàn chân nằm nguyên dưới đầu gối, đặc biệt nếu các bạn có vấn đề về khớp gồi. Giữ nguyên tư thế, hít vào, thở ra và hạ từng phần lưng xuống ( lưng trên, lưng dưới và lưng giữa). Lặp lại chuỗi động tác trong khoảng 6 – 8 nhịp thở, chỉ cử động khi thở ra. Sau khi kết thúc bài tập hãy kéo hai đầu gối về phía ngực và vòng tay ôm lấy gối. Thả lỏng hai vai. Đu đưa chậm rãi từ bên này sang bên kia và cảm nhận lưng bạn đang đè xuống sàn.

Tư thế xác chết. Nằm xuống thảm, dịch chuyển 2 chân hình chữ V và thả lỏng tay hai bên hông, lòng bàn tay hướng lên và nhắm mắt lại. Nâng nhẹ vùng xương chậu, đặt xương cùng xuống thảm và bắt đầu kéo dãn xương sống. Thư giãn bàn chân hoàn toàn, cho chúng mở rộng một cách thoải mái, đẩy gót ra xa hướng về 2 bên, kéo dãn cơ chân. Thả lỏng vai như thể chúng đang tan chảy vào thảm tập và cằm hướng về ngực để giữ cổ thẳng. Thả lỏng hàm và để trán giãn ra.

Biện pháp chữa đau nửa đầu hiệu quả mà an toàn như yoga

Tập yoga là biện pháp chữa trị bệnh nhiều người áp dụng. Tuy nhiên để chữa trị không phải vấn đề của vài ngày mà cần một quãng thời gian dài tập luyện

Một trong những cách khác để loại bỏ cơn đau đầu mà vẫn đảm bảo an toàn với sức khỏe là sử dụng thuốc Đông y

Bài thuốc Đông y mà tôi muốn nhắc tới đó là An thủ vương dược đơn. Bài thuốc này mang lại hiệu quả chữa trị cao, thời gian chữa trị được rút ngắn đi rất nhiều so với việc tập luyện yoga.

Tôi cần dùng thuốc bao lâu mới khỏi đau nửa đầu

Thông thường chỉ cần sử dụng thuốc 1 tháng bạn sẽ thấy tác dụng giảm đau nửa đầu đáng kể. Có thể khỏi hẳn với các trường hợp bệnh chữa quá nặng

Bạn còn có thắc mắc cần tư vấn về bệnh đau nửa đầu hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại sau (024) 32 016 111 – 0919 26 12 26 hoặc comment trực tiếp xuống bài viết này, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất có thể.

Tham khảo thêm chi tiết về thuốc và cách điều trị bệnh đau nửa đầu tại: http://dieutridaunuadau.com/cach-dieu-tri-va-thuoc-chua-dau-nua-dau.html

Nghi vấn bị thủy đậu gây đau đầu

Cháu chào bác sĩ ạ! Cháu tên là Long, năm nay cháu 19 tuổi, cháu đã bị thủy đậu hơn 1 tuần rồi, cứ chiều tối là cháu bị sốt, có lúc lên tới 38 – 39 độ, cơ thể thì lúc nào cũng mệt mỏi, họng cũng bị đau rát nữa. Sau đó thì bị nổi nhiều các nốt phổng da màu hồng, bị phỏng nước trong các nốt đỏ này, nhưng hình như nó đang có vảy. Cháu tưởng sắp khỏi nên có tắm nước ấm vào tối hôm trước, thì hôm nay thấy đau đầu rất dữ dội kèm theo sốt cao, cháu không biết có phải cháu bị biến chứng do thủy đậu gây đau đầu hay không? Bác sĩ trả lời sớm giúp cháu với ạ, cháu cảm ơn ạ!

Tham khảo thêm:

• Đau Nửa Đầu Hiv Sự Hành Hạ Đáng Sợ Của Người Mang Căn Bệnh Thế Kỉ
• Cách chữa bệnh đau nửa đầu hiệu quả
• Mẹo chữa đau nửa đầu từ dân gian

Trả lời:

Chào Long! Như những gì bạn mô tả về tình trạng bạn bị thủy đậu hiện nay đã là hơn 1 tuần, các nốt mụn đỏ đã xuất hiện mọng nước và đang có dấu hiệu đóng vảy thì bạn mới xuất hiện các cơn đau đầu thì rất có thể là do những vius thủy đậu gây ra.

Thông thường thì những người trẻ có nguy cơ bị mắc bệnh thủy đậu cao hơn những người khác, bởi đây là bệnh dễ lây lan. Bệnh thường lây qua đường hô hấp, tiếp xúc với người bệnh một cách trực tiếp hoặc qua dùng chung đồ, dùng chung nguồn nước.

Bệnh do các loại siêu vi khuẩn tấn công và ủ bệnh trong khoảng từ 15 – 20 ngày mới bắt đầu gây ra các triệu chứng như: sốt cao 39 độ, uể oải, đau đầu dữ dội, đau nổi hạch ở cổ. Những triệu chứng này thường gặp ở giai đoạn đầu khởi phát của bệnh.

Biến chứng của bệnh thủy đậu gây đau đầu

Thực tế như chúng ta đã biết thì đau đầu thường gặp ở những người bị thủy đậu và hiện tượng này xảy ra là do các siêu vi khuẩn gây hại đến dây thần kinh trung ương và gây đau đầu. Tuy nhiên các loại siêu vi khuẩn thủy đậu gây đau đầu chủ yếu tập trung ở giai đoạn đầu và sẽ biến mất khi mà hết bệnh thủy đậu. Nhưng trường hợp của bạn Long đã ở giai đoạn cuối, đang có dấu hiệu lành các nốt phỏng mọng nước thì rất có thể là bị xuất hiện biến chứng của bệnh.

Các biến chứng của bệnh khiến quá trình lành bệnh bị kéo dài, người bệnh bị nhiễm trùng gây nhiễm trùng huyết, viêm não, viêm phổi khi bị nhiễm trùng các vết phỏng nước bị vỡ. Những người đang điều trị corticoid trong thời gian dài hoặc đang bị suy giảm hệ miễn dịch thì nguy cơ mắc các biến chứng này là rất cao.

Nguyên nhân gây biến chứng thủy đậu là do: các nốt phỏng da khi bị vỡ nước thường gây ngứa, chúng ta lại đưa tay lên gãi vào vùng da bị bong tróc vừa vỡ nước. Điều này vô tình làm cho vi khuẩn bám vào vùng da bị trầy xước khiến cho quá trình tấn công của các vi khuẩn hại càng thêm được tích tụ, nên mới bị gây viêm nhiễm.


Hiện tượng bị thủy đậu gây đau đầu thì thường mất đi khi bệnh thủy đậu được chữa khỏi. Do vậy bạn Long muốn loại bỏ được tình trạng này thì cần phải tập trung vào quá trình điều trị bệnh thủy đậu. Bạn nên tiếp tục điều trị thủy đậu theo đơn bác sĩ kê cho, nếu thấy có những dấu hiệu biến chứng lạ thì nên đi khám ngay để có chẩn đoán chính xác về bệnh và kịp thời điều trị.

Tìm hiểu về bệnh đau đầu vận mạch cùng https://daudauvanmach.blogspot.com/

Đau nửa đầu hiv sự hành hạ đáng sợ của người mang căn bệnh thế kỉ

Một trong những biểu hiện thường thấy nhất của bệnh nhân bị HIV đó là bị đau đầu và đau nửa đầu. Phần lớn các cơn đau nửa đầu khi bị HIV gây ra thường ở giai đoạn khởi phát, báo trước tình trạng bệnh. Hoặc ở giai đoạn 2 – 3 gây ra những cơn đau hành hạ người bệnh dã man.

Tham khảo thêm:

• Đau Đầu Sau Khi Bị Quai Bị Cần Phải Làm Gì?

Tại sao bị đau nửa đầu khi nhiễm HIV?

Những người bị HIV thường có hệ miễn dịch cực thấp và bị suy yếu dần. Điều này dẫn đến các nguy cơ bị tổn thương và nhiễm trùng các hệ thần kinh là cực cao. Các cơn đau đầu, đau nửa đầu, sốt, viêm họng, đau rát họng khiến người bệnh vô cùng khổ sở và mệt mỏi.

Khi người bệnh đến các giai đoạn tăng nặng của bệnh HIV, thì các khối u, hạch trong não bắt đầu hình thành. Lúc này tổn thương của các dây thần kinh trung ương không còn là nhẹ nữa. Các khối u, hạch phát triển, gây chèn ép các dây thần kinh vận chuyển máu và oxy lên não. Vì vậy nên người bệnh bị đau đớn rất nhiều khi bệnh ở giai đoạn về gần cuối.

Đau nửa đầu HIV có chữa được không?

Các nghiên cứu mới nhất của Hoa Kỳ cho biết, chứng đau nửa đầu của các bệnh nhân bị HIV là triệu chứng kinh khủng nhất. Các cơn đau đầu, đau nửa đầu thường kéo dài khoảng nửa tháng thậm chí là gần 1 tháng. Người bị HIV luôn phải chịu cảnh “sống chung với lũ” mà hiện vẫn chưa có cách chữa trị đau nửa đầu khi bị HIV dứt điểm.

Để giúp người bệnh không bị mất niềm tin vào cuộc sống, kéo dài sự sống cho người bệnh, và loại bỏ cơn đau nửa đầu, đau đầu hành hạ thì có thể sử dụng các phương pháp giảm đau như:

Sử dụng thuốc giảm đau: các loại thuốc giảm đau có chứa paracetamol giúp giảm đau hiệu quả. Người bệnh khi bị cơn đau tái phát thì có thể sử dụng các loại thuốc này. Tuy nhiên do người bệnh đang điều trị cả quá trình ngăn ngừa virut HIV phát triển nên cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Tiêm thuốc giảm đau: khi người bệnh bị đau tăng nặng, đang cấp cứu thì có thể được chỉ định tiêm thuốc giảm đau liều cao, dử dụng morphin tiêm thẳng trực tiếp vào tĩnh mạch của người bệnh. Cách này có thể gây ra thủng dạ dày nếu sử dụng thường xuyên và quá liều lượng.

Luyện tập thể dục thể thao, thoải mái thư giãn tinh thần: những người bị virut HIV tấn công đều có tư tưởng buông xuôi, không chịu uống thuốc. Nên bệnh càng tăng nặng và người bệnh càng khổ hơn. Vì vậy để có tư tưởng và tinh thần thoải mái thì người bệnh nên tích cực luyện tập thể dục thể thao, hòa nhập với cộng đồng, thường xuyên trò chuyện và chia sẻ với mọi người.

Tự tạo lối sống lạc quan, loại bỏ tư tưởng về cái chết cận kề để người bệnh được sống lâu hơn mà không bị bệnh tật hành hạ.

Đau nửa đầu HIV hiện vẫn đang là vấn đề đáng quan tâm nhất hiện nay trong quá trình điều trị virut HIV. Bởi đây là triệu chứng đi kèm của căn bệnh thế kỉ này nên gặp khó khăn không chỉ trong quá trình dùng thuốc trị bệnh, mà còn trong quá trình thuyết phục và để bệnh nhân có tâm lý ổn định, thoải mái khi dùng thuốc. Đây là thể bệnh hiểm nghèo nên hiện chỉ có thể kéo dài sự sống cho người bệnh chứ không có cách chữa dứt điểm.

Bài viết copy vui lòng để nguồn: daudauvanmach.blogspot.com