Yoga chữa đau nửa đầu – sự thật hay chỉ là chiêu trò PR

Yoga từ lâu được coi như 1 thần dược cho sức khỏe và tinh thần. Hiệu quả chữa trị nhiều bệnh của yoga đã được khoa học chứng nhận và áp dụng cho nhiều người. Tác dụng của yoga có áp dụng với bệnh đau nửa đầu không? Hãy cùng xem nhé

Tham khảo thêm:

• Bệnh đau nửa đầu Migraine là gì: http://dieutridaunuadau.com/dau-nua-dau-sau-gay-trieu-chung-benh-ly-nguy-hiem.html
• Đi Tìm Những Nguyên Nhân Gây Nhức Đầu

 

Tác dụng của Yoga trong chữa trị đau nửa đầu

Bàn luận đến tác dụng của yoga, chúng ta có thể liệt kê một số tác dụng phổ biến của Yoga như:

- Chữa bệnh

- Ổn định tâm lý

- Giúp người tập tự tin hơn, điềm tĩnh hơn, làm chủ cơ thể

- Đẹp dáng, đẹp da,…

Các nghiên cứu về tác dụng của Yoga đã chỉ ra rằng biện pháp này có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh đau nửa đầu. Thư giãn, thiền hay tập thở là những động tác yoga giúp chữa đau nửa đầu hiệu quả. Những động tác yoga này không chỉ giúp người bệnh tĩnh tâm, không suy nghĩ nhiều, giúp hạn chế những cơn đau do căng thẳng mà còn giúp mạch máu lưu thông giúp cơn đau đầu vận mạch giảm đi đáng kể

Vì sao bạn nên luyện tập yoga để chữa bệnh đau nửa đầu tại nhà

Yoga được ví như bài thuốc thần kỳ trong chữa trị nhiều bệnh lý. Sự thần kỳ thể hiện ở chính những ưu điểm khi bạn luyện tập yoga, đó là:

- Không gây nguy hại gì cho sức khỏe: Yoga gần như an toàn tuyệt đối với sức khỏe người luyện tập nếu tập luyện đúng cách. Đa phần những tác động xấu của yoga với sức khỏe là do người tập tập sai tư thế hoặc không đúng mục đích.Yoga thiên về chữa trị bằng chính cơ thể, chính cơ thể tự chữa trị cho mình. Chính vì vậy nó tuyệt đối an toàn, không giống như thuốc hay bất cứ biện pháp tác động nào khác lên cơ thể. Tuy nhiên để đạt được đúng hiệu quả cần luyện tập đúng cách.Chữa bệnh bằng Yoga là biện pháp chữa trị an toàn với sức khỏe hơn bất cứ biện pháp nào khác vì yoga giúp cơ thể tự chữa trị nhờ những động tác phù hợp giúp lưu thông khí huyết tác động đến kinh mạch, các huyệt và các bộ phận khác trên cơ thể giúp cơ thể dẻo dai, chắc khỏe

- Ở nhà cũng có thể luyện tập: Bạn có thể tập luyện bằng cách học theo các video hướng dẫn hoặc các khóa học online. Tuy nhiên ban đầu khi mới tập luyện bạn nên đến gặp huấn luyện viên để được học về cách thở cũng như những thứ cơ bản nhất liên quan đến yoga.

- Ngoài đau nửa đầu bạn còn có thể thoát khỏi nhiều bệnh lý khác

- Tiết kiệm chi phí: Chi phí thấp thậm chí là không có nếu bạn có thể tự tập ở nhà

- Ổn định tâm lý, nuôi dưỡng tinh thần tốt

Một số động tác yoga chữa đau nửa đầu

Tư thế chào dài. Hướng dẫn thực hiện: Quỳ trên mặt đất, đầu gối mở rộng ra ngoài; Hạ thấp ngực xuống đầu gối, đưa vai và cánh tay về phía trước mặt, lòng bàn tay chạm đất; Cằm nhẹ nhàng gập lại về phía ngực, trán chạm đất

Tư thế cây cầu. Nằm ngửa,đầu gối co lên. Hai bàn chân cách nhau 1 khoảng bằng hông (khoảng cách giữa hông và gót chân bằng 1 bàn tay. Hai cánh tay để dọc theo thân người, lòng bàn tay úp xuống. Hoi thu cằm xuống ngực để thư giãn gáy. Hít vào, thở ra, đầy bàn chân xuống sàn để nâng hông và lưng lên khỏi sàn cao hết mức có thể. Giữ hai bàn chân nằm nguyên dưới đầu gối, đặc biệt nếu các bạn có vấn đề về khớp gồi. Giữ nguyên tư thế, hít vào, thở ra và hạ từng phần lưng xuống ( lưng trên, lưng dưới và lưng giữa). Lặp lại chuỗi động tác trong khoảng 6 – 8 nhịp thở, chỉ cử động khi thở ra. Sau khi kết thúc bài tập hãy kéo hai đầu gối về phía ngực và vòng tay ôm lấy gối. Thả lỏng hai vai. Đu đưa chậm rãi từ bên này sang bên kia và cảm nhận lưng bạn đang đè xuống sàn.

Tư thế xác chết. Nằm xuống thảm, dịch chuyển 2 chân hình chữ V và thả lỏng tay hai bên hông, lòng bàn tay hướng lên và nhắm mắt lại. Nâng nhẹ vùng xương chậu, đặt xương cùng xuống thảm và bắt đầu kéo dãn xương sống. Thư giãn bàn chân hoàn toàn, cho chúng mở rộng một cách thoải mái, đẩy gót ra xa hướng về 2 bên, kéo dãn cơ chân. Thả lỏng vai như thể chúng đang tan chảy vào thảm tập và cằm hướng về ngực để giữ cổ thẳng. Thả lỏng hàm và để trán giãn ra.

Biện pháp chữa đau nửa đầu hiệu quả mà an toàn như yoga

Tập yoga là biện pháp chữa trị bệnh nhiều người áp dụng. Tuy nhiên để chữa trị không phải vấn đề của vài ngày mà cần một quãng thời gian dài tập luyện

Một trong những cách khác để loại bỏ cơn đau đầu mà vẫn đảm bảo an toàn với sức khỏe là sử dụng thuốc Đông y

Bài thuốc Đông y mà tôi muốn nhắc tới đó là An thủ vương dược đơn. Bài thuốc này mang lại hiệu quả chữa trị cao, thời gian chữa trị được rút ngắn đi rất nhiều so với việc tập luyện yoga.

Tôi cần dùng thuốc bao lâu mới khỏi đau nửa đầu

Thông thường chỉ cần sử dụng thuốc 1 tháng bạn sẽ thấy tác dụng giảm đau nửa đầu đáng kể. Có thể khỏi hẳn với các trường hợp bệnh chữa quá nặng

Bạn còn có thắc mắc cần tư vấn về bệnh đau nửa đầu hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại sau (024) 32 016 111 – 0919 26 12 26 hoặc comment trực tiếp xuống bài viết này, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất có thể.

Tham khảo thêm chi tiết về thuốc và cách điều trị bệnh đau nửa đầu tại: http://dieutridaunuadau.com/cach-dieu-tri-va-thuoc-chua-dau-nua-dau.html

Đi tìm những nguyên nhân gây nhức đầu

Bệnh đau nhức đầu ko phải bệnh truyền nhiễm nhưng lại có mức độ tác động và phạm vi bệnh nhân vô cùng rộng lớn. tại bất cứ độ tuổi, công việc, giới tính nào cũng đều có nguy cơ mắc bệnh đau đầu. Việc xác định nguyên nhân sẽ giúp bệnh nhân có đúng hướng chữa trị.

Tham khảo thêm: dau dau van mach



lý do gây đau nhức ở đầu

• đau nhức đầu nguyên phát là những trường hợp k rõ lý do, hay thấy nhất ở các người trẻ, trên 40 tuổi bệnh ít gặp hơn. Trường hợp đau đầu nguyên phát nảy sinh tại người lớn tuổi thì chủ yếu là bệnh đau đầu một phía, đau nhức ở đầu căng thẳng, nhức đầu thành cụm, đau nhức vùng đầu liên quan đến giấc ngủ…

• đau tại đầu thứ phát là chứng đau nhức đầu bắt nguồn từ một bệnh lý cụ thể chẳng hạn như u não, đột quỵ, viêm não… % mắc đầu bị đau thứ phát tại người già cao hơn gấp 10 lần sao với người trẻ tuổi.

các con số dữ liệu thống kê mới nhất cho thấy, 15% người cao tuổi bị đau nhức vùng đầu do các nguyên do như bệnh u não, xuất huyết màng não, viêm động mạch thái dương, đau dây thần kinh tam thoa, tụ máu dưới màng não…

Ngoài ra còn rất nhiều những yếu tố dẫn đến đau ở đầu có khả năng kể đến như: đổi thay thời tiết, cảm cúm, áp lực stress, suy nghĩ nhiều, nhiễu loạn giấc ngủ hoặc đau ở đầu do lạm dụng thuốc…

Việc điều trị đau ở đầu là điều cần thiết. Bạn nên tham khảo: cách điều trị đau đầu

Tuy nhiên k phải khi nào điều trị tại nhà cũng đem tới hiệu quả cao như mong đợi. Khi cơn đau ở đầu không đơn thuần là chỉ đau vùng đầu mà còn kèm nhiều biểu hiện # bạn nên cân nhắc đến các cơ sở y tế thăm khám không nên chậm trễ né các biến chứng cũng như chữa trị đúng hướng không nên chậm trễ. Bởi lúc này có điều kiện cơn đau tại đầu bạn đang gặp phải là báo hiệu cho nhiều bệnh lý hiểm nguy như: u não, xuất huyết não, đột quỵ,…

Khi nào bị đau đầu người bệnh nên mau chóng đến gặp bác sĩ?

• Cơn đầu bị đau nảy sinh đột ngột, ko có biểu hiện báo trước, khác nhau thường về cả cường độ và tần suất đau.

• Cảm giác đau tồi tệ hơn khi bệnh nhân hoạt động mạnh, đổi thay tư thế bất ngờ, leo vầu thang, ho, hắt xì, nói to…

• bệnh nhân ung thư, suy hạ hệ miễn dịch bị đau nhức ở đầu.

• Ngoài các biểu hiện thông hay còn bị sốt cao, những cơ trên thân thể đau mỏi, hiện trạng chán ăn kéo dài dẫn đến sụt cân.

• Khám thần kinh phát hiện những báo hiệu bất thường như tê liệt mặt, yếu chân tay, thị lực giảm đi, nhìn đôi, cơ thể khó giữ thăng bằng…

Bài viết này tôi chỉ đơn thuần là liệt kê nguyên do cũng như cho bạn lời khuyên trong tiến trình chữa trị đau đầu một phía. Nếu bạn đang có những biểu hiện đau nửa nảy sinh hãy comment địa chỉ liên hệ bên dưới để được tham vấn hoàn toàn miễn phí từ những bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết tham khảo từ nguồn: http://dieutridaunuadau.com/thuoc-giam-dau-dau-hieu-qua.html

Hiện tượng đau nhức vùng đầu chóng mặt có khả năng là báo hiệu cho những bệnh lý nào?

đau đầu chóng mặt thường xuyên đi kèm với nhau. Nhiều người cho rằng đây chỉ là tình trạng hay gặp tại người cao tuổi nhưng thực tế nhiều thống kê cho thấy phần trăm người trẻ mắc phải tình trạng này ngày càng nhiều. thi thoảng đau vùng đầu chóng mặt chỉ đơn thuần là dấu hiệu cho các mệt mỏi, thay đổi bên ngoài tác động vào thân thể k đáng kế mặc dù vậy không ngoại trừ đó là biểu hiện của nhiều bệnh lý hiểm nguy liên quan đến hệ thần kinh trung ương. Vậy đau nhức vùng đầu chóng mặt là báo hiệu cho các bệnh lý nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Tham khảo thêm: đau đầu sau gáy là bệnh gì



đau ở đầu chóng mặt có khả năng là báo hiệu cho các bệnh lý nào?

Một vài trường hợp bệnh nhân thường bị đau ở đầu chóng mặt chỉ do vấn đề là những áp lực tâm lý làm cho đầu óc bị stress hoặc do thời tiết thay đổi khiến cả người mệt mỏi và nảy sinh thêm một vài biểu hiện như hoa mắt, uể oải… Nếu nảy sinh từ những nguyên do này thì các cơn đau k gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh, chỉ cần lưu ý việc điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, kiểm soát áp lực công việc thì những cơn đau sẽ giảm.

Nhưng một vài trường hợp kém may mắn, khi thường xuyên đầu bị đau chóng mặt kéo dài liên tục người bệnh có nguy cơ mắc một số bệnh lý cực kỳ nguy hiểm như thiếu máu lên não, thiểu năng tuần hoàn não, nhồi máu não, đau nửa bên đầu Migraine, đột quỵ não, u não…

Trong đó thiếu máu lên não, thiểu năng tuần hoàn não hay đau nửa đầu Migraine là những bệnh mạn tính, phải chữa trị trong suốt tiến trình không thể chấm dứt trong ngày một ngày hai. Đáng nói hơn, chúng lại có nguy cơ biến chứng trầm trọng đe dọa đến tính mạng nếu người bệnh lơ là chữa trị. Còn nhồi máu não, đột quỵ não, u não đều là bệnh lý ác tính có điều kiện cướp đi sinh mệnh của người mắc bệnh bất cứ khi nào chỉ bằng một biểu hiện duy nhất là hay nhức đầu chóng mặt.

Bằng tất cả kinh nghiệm khám chữa bệnh và qua các gì đã chứng kiến, tôi hy vọng bệnh nhân sẽ hiểu rằng đau tại đầu chóng mặt thật sự không hề đơn giản và không đáng chú ý như mọi người vẫn nghĩ. Tính mạng người mắc bệnh có khả năng bị đe dọa đi bất cứ khi nào chỉ vì những cơn nhức đầu chưa được tìm ra lý do. Ngay khi thấy những báo hiệu đau nhức vùng đầu chóng mặt kéo dài xuất hiện hãy chóng vánh đến các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và điều trị đúng lúc.

Để được biết làm sao để chữa trị bệnh lý này hiệu quả hãy tham khảo: cách chữa bệnh đau nửa đầu

Bài viết được tham khảo từ nguồn: http://dieutridaunuadau.com/hien-tuong-hay-bi-dau-dau-chong-mat-la-benh-gi.html

Những triệu chứng điển hình khi bạn gặp phải tình trạng đau vùng đầu kèm mệt mỏi

đau nhức đầu thường làm cho người mắc bệnh mệt mỏi, uể oải. tình trạng đau nhức vùng đầu mệt mỏi gặp tương đối nhiều ở người làm việc ở văn phòng, những người làm việc trí óc. những triệu chứng điển hình khi bạn mắc phải tình trạng này là gì? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Tham khảo thêm:

>> cách chữa bệnh đau nửa đầu hiệu quả

>> hiện tượng dau sau gay co la benh gi


Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Hội chứng mệt mỏi lâu năm có khả năng dẫn đến bệnh nhân nhức đầu kèm theo mệt mỏi thường kéo dài. nguyên do của hội chứng này cho đến bây giờ vẫn chưa được tìm ra, nhưng bệnh nhân dù ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp vẫn cảm nhận người mệt mỏi, uể oải.

Mệt mỏi mãn tính làm cho bạn đau đầu mệt mỏi

cho dù bạn cố gắng nghỉ ngơi và cử động ít hơn, cảm giác mệt mỏi vẫn không hề giảm bớt. Nhưng khi cơ thể k nằm tại trạng thái tốt lại thường xuyên khiến bệnh nhân chẳng muốn tích cực làm việc.

bởi vì cứ tạo thành một vòng quanh quẩn như vậy, đau nhức đầu mệt mỏi kéo dài sẽ khiến không muốn ăn, cơ thể ốm yếu từ đó gây nên rất nhiều hệ lụy phức tạp #. Bạn nên lưu ý đến xin sự tư vấn của bác sỹ để có phác độ điều tri riêng hợp lý nhất.

giảm bớt đường huyết

hạ đường huyết tức là tình trạng lượng đường trong máu thụt giảm đi, nguyên nhân quan yếu đến từ việc cơ thể ko được đáp ứng lượng thức ăn cần thiết. Bệnh này gây ra những dấu hiệu như đầu bị đau mệt mỏi, tim đập nhanh, tính tình đổi thay, dễ nổi cáu.

giảm thiểu đường huyết dẫn đến bạn mệt mỏi

Nếu tình trạng hạ đường huyết kéo dài k được điều trị dứt điểm có khả năng làm nảy sinh thêm một vài triệu chứng trầm trọng hơn như chóng mặt, ra nhiều mồ hôi dẫn đến mất nước, mắt mờ, mất ý thức…

Cách nhanh và tích cực nhất để khắc phục hiện trạng này chính là tức thì nạp đủ thực ăn cho cơ thể.

Bệnh thiếu máu não

Khi lượng máu đưa lên não không đủ, não sẽ bị thiếu oxy và phản ứng trước tiên của cơ thể chính là mệt mỏi đau nhức ở đầu, chóng mặt, choáng váng…

Thiếu máu lên não làm bạn đầu bị đau mệt mỏi không muốn làm gì

nguyên do quan yếu gây hiện tượng thiếu máu não là các gốc tự do tấn công vào thành mạch làm xuất hiện tình trạng xơ vữa, huyết khối. các mảng xơ vữa và huyết khối khiến động mạch bị hẹp lại, gây khó khăn cho tiến trình lưu thông máu

các gốc tự do là sản phẩm thân thể làm ra trong tiến trình biến đổi các chất dinh dưỡng và tác động bởi ô nhiễm môi trường, stress tâm lý, thức ăn bị nhiễm độc…

Vì thế, tăng cường tiêu thụ những sản phẩm tốt cho não giúp trung hòa những gốc tự do có điều kiện cải thiện hiện trạng thiếu máu não.

Bệnh đau nửa đầu

Bệnh đau nửa đầu là một trong 4 thể bệnh của đau ở đầu vận mạch, nguyên do là do sự nhiễu loạn tại những mạch máu khi chúng co giãn thất thường. Theo nghiên cứu và thống kê, phụ nữ có tỷ lệ mắc đau đầu một phía cao hơn hẳn so với phái mạnh.

triệu chứng tiêu biểu nhất của bệnh này chính là nhức đầu mệt mỏi kèm theo các biểu hiên như chóng mặt, buồn nôn và nôn. người mắc bệnh bệnh đau đầu một phía cũng trở nên mẫn cảm hơn với ánh sáng và tiếng ồn.

đau nhức ở đầu mệt mỏi đôi khi là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến hệ thần kinh trung ương. Khi thấy hiện tượng đau nhức ở đầu mệt mỏi kèm theo chóng mặt, buồn nôn, sốt,... bạn nên nhanh chóng đến những cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và điều trị kịp thời


Nguồn: http://dieutridaunuadau.com/4-trieu-chung-dau-dau-met-moi.html

Đau đầu ở chân tóc là bị bệnh gì?

Chào bác sĩ, dạo gần đây tôi thường xuyên rụng rất nhiều tóc và luôn có cảm giác đau bứt dứt vùng da đầu như có người đang dứt tóc. Không biết tình trạng đau đầu ở chân tóc này là dấu hiệu bệnh gì và liệu đó có phải là triệu chứng của viêm da đầu hay không? Rất mong được bác sĩ giải đáp, tôi xin cảm ơn.

Thu Hương – Hà Nội

Tham khảo thêm:

• Đau đầu sau sinh và những điều cần lưu ý
• Đau đầu sau khi bị quai bị cần phải làm gì?

Đáp

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến cho chúng tôi.

Bạn Thu Hương thân mến, việc rụng tóc không phải là tình trạng gì nguy hiểm bởi vốn dĩ mỗi ngày tóc rụng từ vài chục đến 100 sợi. Vấn đề chúng ta cần quan tâm đó là tình trạng đau đầu ở chân tóc mà bạn đang mắc phải.

 

Đau đầu ở chân tóc do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến hiện tượng đau đầu ở chân tóc như:

- Đau đầu căng cơ: Buộc tóc quá chặt khiến da đầu luôn trong tình trạng căng tức. Bạn đừng nghĩ da đầu không có cơ làm sao lại cảm thấy đau tức được. Thực chất trên da đầu chứa rất nhiều dây thần kinh. Khi bị tác động sẽ dẫn đến tổn thương vùng da đầu và gây đau

- Đau đầu do thần kinh: Đau dây thần kinh số 5 và đau dây thần kinh chẩm cũng khiến người bệnh đau đầu, chẩm gáy. Cơn đau lan rộng từ chân tóc phía sau lên đường nối 2 tai khiến người bệnh khi có bất cứ hoạt động liên quan đến đầu cổ như xoay, cúi, ngẩng đều cảm thấy đau

- Da đầu bị tổn thương: khi da đầu bị tổn thương như viêm da, sưng tấy,…đều có thể khiến người bệnh có cảm giác đau nhức đầu nhất là phần da đầu

Đau đầu ở chân tóc có phải viêm da đầu hay không?

Để trả lời câu hỏi này bạn cần cung cấp cho chúng tôi nhiều hơn về triệu chứng bạn đang mắc phải như da đầu bạn có xuất hiện các nốt vảy như mụn, chảy dịch, sẩn ngứa, bong vảy…hay không.

Nếu bạn bị viêm da đầu sẽ có những dấu hiệu điển hình sau. Tham khảo và đối chiếu với tình trạng của mình để xác định liệu có bị viêm da đầu hay không nhé.

- Xuất hiện mẩn đỏ, đóng vảy trắng, vàng trên ra đầu và rất dễ bong tróc. Nhiều người hay nhầm lẫn với vảy gầu nhưng nếu để ý bạn sẽ thấy số lượng vảy này nhiều hơn rất nhiều và da đầu có những nốt mẩn đỏ xuất hiện.

- Vùng da bị tổn thương và xuất hiện mảng bám chặt trên vùng da bị bệnh

- Ngứa, da dầu, nhờn, gãi có thể dẫn đến chảy máu nhẹ

- Thời tiết càng khô hanh da càng tiết ra bã nhiều hơn. Vết thương lan rộng đến chân mày và gây rụng tóc, rụng lông mày

Tình trạng đau đầu ở chân tóc không phải là tình trạng quá nguy hiểm và hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn chữa trị đúng hướng. Hãy xác định rõ nguyên nhân nào gây nên tình trạng trên và chữa trị càng sớm càng tốt.
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!

Website: http://daudauvanmach.blogspot.com/

Đau đầu sau sinh và những điều cần lưu ý

Đau đầu sau sinh không phải hiện tượng hiếm gặp hay nói đúng hơn, phụ nữ sau sinh có nguy cơ cao mắc bệnh đau đầu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng này và làm sao để khắc phục giảm những cơn đau đầu sau sinh cho phụ nữ.

Tham khảo thêm:

• Những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau đầu chóng mặt buồn nôn
• Ngộ độc gây đau đầu

 

Nguyên nhân dẫn đến đau đầu sau sinh

- Căng thẳng, stress: Sau khi sinh con phụ nữ thường xuyên phải đối mặt với tình trạng lo âu, căng thẳng và mệt mỏi khi chăm lo cho em bé

- Đau đầu xuất hiện ở kỳ đầu mang thai thường khiến phụ nữ bị đau đầu sau sinh

- Thay đổi lượng estrogen trong máu khiến áp lực thành mạch máu tăng cao dẫn đến hiện tượng đau nhức đầu

- Ảnh hưởng của thuốc gây tê khi sinh con. Cơn đau đầu do tác dụng phục của thuốc này thường chỉ kéo dài từ 5-7 ngày

- Mất máu cũng khiến phục nữ bị đau đầu sau sinh

Mẹo khắc phục chứng đau đầu sau sinh

Phụ nữ sau sinh do còn phải nuôi con bằng sữa mẹ nên các biện pháp can thiệp thuốc đều bị hạn chế sử dụng. Áp dụng một số mẹo sau có thể khiến cơn đau đầu sau sinh ở phụ nữ biến mất

- Sinh hoạt hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ

- Tránh căng thẳng thần kinh

- Không nên sử dụng thực phẩm sống, lạnh

- Nên ở không gian thoáng mát, đủ ánh sáng, đủ ấm để có giấc ngủ sau

- Có thể tách khỏi bé vài tiếng để ngủ sâu giấc hơn, tránh tình trạng kiệt sức

- Sử dụng túi chườm nóng lên vùng thái dương, cổ giúp lưu thông khí huyết, thư giãn và giảm cơn đau đầu hiệu quả

- Không nên quá căng thẳng, lo buồn, sợ hãi,… khi nuôi con

Khi nào cần đi khám?

Không nên chủ quan trước tình trạng đau đầu sau sinh bởi có thể đây không chỉ là triệu chứng thông thường của mẹ sau sinh mà có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.

Thông thường cơn đau đầu sau sinh chỉ kéo dài từ 5-6 ngày, những nếu nó kéo dài 2-3 tuần và tăng dần mức độ bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời.

Đau đầu sau sinh nếu không được điều trị sớm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, dẫn đến những di chứng nặng nề ảnh hưởng đến thị lực, mờ mắt,…

Ngoài ra, nếu cơn đau đầu sau sinh kèm theo biểu hiện sốt cao, chóng mặt buồn nôn thì cần đi khám ngay lập tức vì rất có thể nó là biểu hiện cho những tổn thương nội sọ hết sức nguy hiểm

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu hơn phần nào về hiện tượng đau đầu sau khi sinh ở phụ nữ. Thiên chức làm mẹ là điều tuyệt vời nhưng đừng để những cơn đau đầu khiến tâm lý bạn trở nên thay đổi. Hãy luôn vui vẻ, lạc quan, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ để có cơ thể khỏe mạnh cho cả mẹ và bé.

Website: https://daudauvanmach.blogspot.com/

Những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau đầu chóng mặt buồn nôn

Huyết áp thấp

Hiện tượng đau đầu chóng măt thường là biểu hiện của tụt huyết áp. Tuy nhiên nhiều người vẫn còn khá chủ quan trước tình trạng này.

Theo thống kê có đến 5-7% dân số trong độ tuổi trưởng thành mắc bệnh huyết áp thấp trong đó số lượng nữ giới mắc bệnh cao hơn nam giới. Những biểu hiện điển hình của bệnh đó là mệt mỏi, hoa mắt, lả, khó tập trung, buồn nôn, suy giảm sinh lý, da khô, nhăn nheo, rụng tóc, đổ mồ hôi nhưng người lại cảm thấy lạnh,…

Ngoài ra nguyên khác dẫn đến đau đầu chóng mặt buồn nôn khá phổ biến có thể kể đến như:

• Chứng ốm nghén

• Say tàu xe

• Tâm trạng hoảng loạn

• Sử dụng thuốc

• Đau bụng kinh

• Các vấn đề về tiêu hóa

• Các vấn đề tim mạch

• Rối loạn hô hấp

• Có vấn đề ở tai

• Đau đầu, đau nửa đầu

• Nguyên nhân khác: cảm cúm, mệt mỏi, viêm xoang, thiếu hụt dinh dưỡng,…

Tham khảo thêm:

• Tại sao bị sốt gây đau đầu?
• Khi nào thì đau đầu gây tử vong

Khi bị đau đầu chóng mặt buồn nôn cần phải làm gì?

Thứ nhất, bạn cần xác định đâu là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này từ đó mới có cách chữa trị phù hợp

Nếu nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau đầu chóng mặt buồn nôn là do các bệnh lý liên quan đến đau đầu, đau nửa đầu thì việc chữa trị bệnh đau nửa đầu là điều cần thiết. Bạn có thể sử dụng thuốc để chữa trị, tuy nhiên cần cân nhắc loại thuốc cũng như đơn vị cung cấp chất lượng và phù hợp với thể trạng. AN thủ vương dược đơn là một trong những bài thuốc chữa đau nửa đầu hiệu quả được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên. An thủ vương dược đơn an toàn tuyệt đối với sức khỏe người bệnh nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả chữa trị cao.

Nếu nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu chóng mặt buồn nôn là do cảm cúm, cảm lạnh gây nên thì bạn cần giữ ấm cơ thể và phòng tránh tiếp xúc với không khí lạnh, nhất là ở vùng cổ. Uống trà gừng hoặc cạo gió cũng có tác dụng đáng kể trong trường hợp này.

Với các bệnh lý khác, bạn nên tham khảo ý kiến, phác đồ chữa trị từ bác sĩ chuyên khoa để chữa trị bệnh dứt điểm. Khi căn nguyên gây bệnh đã bị loại bỏ, bạn sẽ không còn cảm giác đau đầu chóng mặt buồn nôn nữa.

Thứ 2, phòng tránh bệnh

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, đây luôn là lời khuyên của các bác sĩ. Để phòng tránh hiện tượng đau đầu chóng mặt buồn nôn xuất hiện bạn cần chú ý:

- Không thức khuya

- Không sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe như thuốc lá, rượu bia,…

- Không bỏ bữa sáng

- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

- Luyện tập thể thao thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng

Website: https://daudauvanmach.blogspot.com/

Ngộ độc gây đau đầu

Thưa bác sĩ! Tôi là Ngọc, năm nay tôi 45 tuổi, hôm trước công ty tôi có tổ chức liên hoan và đi ăn tại 1 nhà hàng. Không biết có phải tôi bị ngộ độc thức ăn hay không mà tôi về thấy bị đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, thậm chí còn xuất hiện các cơn đau đầu dữ dội nữa. Tôi hỏi các bạn tôi thì không ai bị chỉ có mỗi mình tôi có hiện tượng này. Không biết có phải tôi bị ngộ độc gây đau đầu hay bị bệnh gì nguy hiểm không? Mong bác sĩ trả lời sớm giúp tôi, tôi cảm ơn!

Tham khảo thêm:

• Tại sao bị sốt gây đau đầu?
• Thuốc điều trị đau đầu vận mạch

 

Trả lời:

Xin chào bác Ngọc! Ban biên tập đã nhận được câu hỏi của bác, để có thể lý giải được hiện tượng bác ăn tại một nhà hàng mà nghi là bị ngộ độc thức ăn thì bác cần biết chắc chắn có phải mình bị ngộ độc thức ăn hay không qua các dấu hiệu sau:

• Đau bụng, chướng bụng, buồn nôn: khi hệ tiêu hóa tiếp nhận nguồn thức ăn lạ, có chứa các chất độc như hóa chất, vi khuẩn, nấm thì ngay lập tức hệ miễn dịch của cơ thể sẽ hoạt động, phản ứng lại bằng cách gây nôn để đào thải chất độc ra ngoài. Tùy vào lượng chất độc mà cơ thể bị nhiễm sẽ nôn thốc nặng hay không. Trong nhiều trường hợp do nôn quá nhiều, gây mất nước, mất sức và cần được đưa đi cấp cứu để bổ sung chất điện giải cho cơ thể. 
• Bị tiêu chảy: khi bạn vừa ăn thức ăn lạ sau vài tiếng hoặc 1 vài ngày có dấu hiệu bị đau bụng, sôi bụng, buồn đi ngoài, số lần đi ngoài tăng đột biến, phân lỏng kèm theo biểu hiện bị đổ mồ hôi nhiều cho thấy bạn đang bị ngộ độc thực phẩm. Người bệnh cũng thường bị đau đầu, chóng mặt khi bị mất nước nhiều và có thể ảnh hưởng đến tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời.
• Thân nhiệt tăng cao đột ngột: do phải ngăn chăn sự tấn công của các vi khuẩn gây hại nên nhiệt độ cơ thể phải tăng cao.
• Đau nhức đầu: đây là một trong những biểu hiện thường thấy của những người bị ngộ độc thức ăn. Tùy thuộc vào thể trạng của người bệnh và mức độ nhiễm độc mà cơn đau tăng nặng hay nhẹ.

Tại sao bị ngộ độc gây đau đầu?

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ngộ độc gây đau đầu có thể là do các tác nhân sau:

• Do vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, hệ tiêu hóa không kịp tiêu diệt những vi khuẩn có hại, khiến cho chúng phát triển mạnh và tấn công vào các dây thần kinh trung ương và gây ra các cơn đau đầu.
• Sự tấn công của các loại virus cực độc khiến cho người bệnh bị đau đầu dữ dội.
• Do mất sức: khi bị ngộ đôc thì cơ thể phải huy động toàn bộ năng lượng để sản sinh ra các vi khuẩn lợi, tiêu diệt vi khuẩn hại nên thường khiến cho cơ thể bị mất sức. Hoặc do bị nôn mửa, tiêu chảy kéo dài cũng gây ra tình trạng này. 
• Mất nước sau khi nôn mửa, tiêu chảy, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu nước, không thể dẫn truyền dinh dưỡng và nước cho các tế bào để chuyển hóa đến não bộ.

Cần làm gì khi bị ngộ độc gây đau đầu

Cơn đau đầu thường xuất hiện do có sự tấn công của các vi khuẩn hại, nên chỉ cần loại bỏ được chúng, tức là loại bỏ được chất độc trong cơ thể ra bên ngoài thì cơn đau đầu sẽ tự biến mất. Các phương pháp loại bỏ độc tố cho cơ thể đó là:

• Kích thích gây nôn: khi phát hiện có dấu hiệu bất thường trong thức ăn, bạn cần phải nhanh chóng loại bỏ chúng ra ngoài trước khi thành ruột kịp hấp thụ chúng bằng cách móc tay nhẹ ở cuống lưỡi hoặc pha nước muối cho người nhiễm độc uống.
• Bổ sung nước và các chất điện giải để cân bằng lượng nước cho cơ thể do bị mất nước.
• Loại bỏ độc tố trong cơ thể bằng cách sử dụng các loại men vi sinh

Như vậy với trường hợp của bác Ngọc rất có thể là do bị ngộ độc gây đau đầu, nên chỉ cần bác loại bỏ được các độc tố trong cơ thể thì tự khắc cơn đau sẽ biến mất. Chúc bác mau khỏe !

Website: https://daudauvanmach.blogspot.com/

Tại sao bị sốt gây đau đầu?

Khi hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm, là điều kiện để các loại vi khuẩn, virut tấn công, chúng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Một trong những bệnh lý khi cơ thể bị viêm nhiễm đó là gây sốt cao, kèm theo các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mê sảng, thậm chí bị sốt co giật. Để lý giải sâu hơn về hiện tượng bị sốt gây đau đầu thì chúng tôi sẽ phân tích trong bài viết bên dưới

Như chúng ta đã biết sốt là hiện tượng cơ thể bị nhiễm khuẩn hoặc virut tấn công khiến cho thân nhiệt cơ thể tăng cao 39 – 40 độ, kéo dài trong nhiều ngày gây mệt mỏi, chán ăn và kèm theo các triệu chứng cảm cúm, đau nhức đầu. Một trong những loài virut độc hại gây sốt ở cơ thể người đó là loài virut siêu vi.

Xem thêm:

• Đau nửa đầu uống thuốc gì?
• Đói bụng gây đau đầu

 

Dấu hiệu nhận biết khi bị virut siêu vi tấn công

Khi bị sốt lên cơn co giật là lúc dễ dẫn đến những bệnh lý về hô hấp nhất, do cơ thể lúc này bị co giật, thiếu oxy lên não, làm suy giảm trí tuệ hoặc gây ra những di chứng nghiêm trọng về não bộ. Để nhận biết tình tình trạng nguy hiểm của cơ thể khi bị sốt siêu vi đó là:

• Sốt cao: thân nhiệt cơ thể tăng nhanh vượt mức 39 – 40 độ C và có lúc ~ 41 độ C.
• Đau đầu: sốt siêu vi gây đau đầu là biểu hiện thường gặp ở thể viêm nhiễm virut này. Chúng khiến cho người bệnh bị đau nhức đầu dữ dội, cảm giác bị mất thăng bằng, chao đảo khi đứng một chỗ hoặc ngay cả khi nằm.
• Viêm họng, hắt hơi, sổ mũi, rát họng, bị suy hô hấp, viêm đường hô hấp.
• Ảnh hưởng đến mắt: chảy nước mắt, mắt sưng đỏ, có dử mắt, mắt lờ đờ.
• Nôn: khi bị sốt gây viêm họng, chất nhầy bị kích thích dẫn đến nôn cho người bệnh.
• Đau mỏi  người: người bệnh cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau nhức toàn thân do khi sốt cơ thể co giật bị căng cơ.
• Rối loạn tiêu hóa: virut lây lan và tấn công hệ tiêu hóa gây tiêu chảy, đi ngoài ra máu, đi ngoài có chất nhày.
• Phát ban: thường xuất hiện khi cơ thể bị sốt tư 2 – 3 ngày, cơ thể bắt đầu hạ sốt thì xuất hiện hiện tượng này.
• Viêm hạch: khi sốt cao, lâu ngày có thể xuất hiện các hạch lớn, sờ thấy được ở vùng cổ, mặt, đầu.
• Các loại siêu vi rất nguy hiểm, nó có thể gây các bệnh cảm cúm, viêm phổi, viêm não, viêm van và hầu như là khiến cơ thể bị nhiễm virut sốt xuất huyết gây đau đầu.

Nguyên nhân khi bị sốt gây đau đầu?

Khi cơ thể bị các virut độc hại tấn công thì khiến cho quá trình tuần hoàn máu tăng cao, mạch máu bị căng ra và gây áp lực lên các thành mạch, khiến người bệnh cảm thầy đau nhức. Đặc biệt ở 2 huyệt thái dương của người bệnh khi sờ vào sẽ có cảm giác mạch đập mạnh.

Những người bị đau đầu khi sốt thì thường có xu hướng nằm co lại, mắt nhắm nghiền, có thể bị sốt và đau đầu co giật, có khi lại bị li bì, mất kiểm soát não bộ. Lúc này thì virut đã tấn công mạnh nên khiến cho cơ mặt bị sưng, phù nề, mắt bị chảy nước, sưng đỏ, tai có thể bị chảy nước vàng, thậm chí là bị ngứa.

Để loại bỏ các tác nhân do sốt virtut gây đau đầu của các loài siêu vi gây bệnh thì chúng ta cần phải đi khám bác sĩ sớm khi có dấu hiệu biến chứng của bệnh. Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh và truyền dịch, các chất điện giải cần thiết và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khi cần thiết, ngăn ngừa khả năng phát triển và lây lan các loại virut gây bệnh ra toàn bộ cơ thể.

Website: https://daudauvanmach.blogspot.com/

Uống thuốc đau dạ dày gây đau đầu có đúng không?

Thưa bác sĩ! Tôi là Hùng, năm nay tôi 46 tuổi.Tôi bị đau dạ dày đã 5 tháng nay và vẫn đang phải dùng thuốc để điều trị, do hôm trước tôi phải đi tiếp khách và phải uống quá nhiều rượu bia nên tôi bị đau dạ dày lại. Lần đau này của tôi bị nặng quá đến mức xuất huyết dạ dày, khá nguy hiểm. Tôi được bác sĩ chỉ định cho về nhà dùng thuốc uống để điều trị bệnh. Tuy nhiên không biết có phải do lần này tôi bị nặng nên bác sĩ thay đổi liều lượng hay không mà tôi thấy, khi tôi uống thuốc đau dạ dày gây đau đầu dữ dội như vậy? Mong bác sĩ sớm trả lời giúp tôi! Tôi xin cảm ơn!

Tham khảo thêm:

• Cách giảm đau đầu hiệu quả
• Khi nào thì đau đầu gây tử vong

Trả lời:

Xin chào bác Hùng! Cảm ơn bác đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Như bác đã mô tả về tình trạng bác bị đau đầu do sử dụng thuốc đau dạ dày mà bác lại cảm thấy bị đau đầu dữ dội thì chúng tôi xin khẳng định là thuốc đau dạ dày không hề gây ra tác dụng phụ như vậy.

Bác có thể tham khảo các dấu hiệu của tác dụng phụ thuốc đau dạ dày gây ra để kịp thời báo lại với bác sĩ và thay đổi liều lượng khi sử dụng thuốc.

Tác dụng phụ của thuốc đau dạ dày

Thuốc Cimetidin: đây là loại thuốc gây rối loạn trí óc với người có tuổi. Sử dụng thuốc này nhiều, trong thời gian dài sẽ khiến cho trí não của người bệnh bị suy giảm. Rất ít trường hợp sử dụng thuốc này mà gây ra đau đầu. Do Canxi carbonat và bicarbonat natri là những thành phần thuốc trị đau dạ dày nhóm kháng axit có công dụng nhanh và mạnh.

Nhưng nó sẽ gây ra hiện tượng nhiễm kiềm cho toàn cơ thể, ngoài ra các loại thuốc này còn gây trở ngược tăng tiết HCI do gastrin bị tăng lên. Do đó bác Hùng cũng không cần quá lo lắng về việc sử dụng thuốc đau dạ dày gây đau đầu nữa nhé.

Nhóm thuốc kháng axit và trung hòa axit dạ dày: các nhóm thuốc kháng axit được chỉ định trong việc điều trị bệnh dạ dày thường là phải có tác dụng đủ mạnh thì mới có thể trung hòa được axi trong dạ dày. Do đó khi người bệnh sử dụng thuốc này có thể 1 phần lượng axit này sẽ bị tồn đọng lại tại đường máu, sử dụng thuốc này trong thời gian dài sẽ khiến bạn bị tăng nguy cơ các bệnh lý về đường máu và hô hấp.


Thuốc Ranitidin: đây là sản phẩm thuộc dòng kháng thể H2, chúng có thể gây ra tình trạng giảm tiết dịch vị hơn 10 lần so với dùng cimetidin khi chỉ dùng một liều.

Tại sao lại bị đau đầu dữ dội sau khi uống thuốc đau dạ dày?

Thực tế thì như chúng tôi đã thông tin bên trên thì không phải do bác sử dụng thuốc đau dạ dày gây đau đầu như bác nghĩ. Mà có thể dấu hiệu các cơn đau đầu của bác cho thấy bác đang bị mắc một căn bệnh thần kinh nào đó. Do bác không mô tả rõ vị trí đau, tần suất cơn đau hay thời gian đau như thế nào nên chúng tôi cũng rất khó để chẩn đoán được chính xác tình trạng bệnh của bác.

Bởi cũng có thể cơn đau của bác chỉ là do thời tiết thay đổi hoặc bác bị stress quá. Tuy nhiên cũng không loại trừ khả năng bác bị đau đầu mà do các bệnh lý về não bộ nguy hiểm như viêm màng não, viêm não...Do đó để có chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng bác đang bị đau đầu dữ dội như vậy mà không rõ nguyên nhân thì bác nên đi khám bác sĩ sớm để có phương pháp điều trị kịp thời.

Website: https://daudauvanmach.blogspot.com/